MENTALTRAINING & COACHING

Mentaltraining, Pferdegestütztes Coaching & Persönlichkeitsentwicklung

„Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen,
durch die sie entstanden sind.“
Albert Einstein

Dein Weg zu mehr Klarheit & Selbstvertrauen

Du spürst, dass etwas in deinem Leben in Bewegung kommen will – aber du weißt nicht genau, wo du anfangen sollst?

Willkommen bei deinem persönlichen Coachingraum. Ich begleite dich dabei, innere Blockaden zu erkennen, alte Muster zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln – mit Herz, Verstand und viel Feingefühl.

Was dich erwartet

🔹 Coaching mit Herz und Verstand – Individuell, empathisch und lösungsorientiert – für echte Veränderung.

🔹 Raum für deine Geschichte – Hier darf alles sein. Du wirst gehört, gesehen und verstanden.

🔹 Impulse für neue Perspektiven – Klarheit gewinnen, Selbstvertrauen stärken und mutig neue Schritte gehen.

Für wen ist das Coaching?

Für alle, die:

sich selbst besser verstehen möchten
sich beruflich oder privat neu orientieren wollen
in der Liebe Klarheit und Mut suchen
bereit sind, alte Muster zu hinterfragen und neue Wege zu gehen

Über mich

Ich bin Sandra Pürrer – Coach mit Herz und Wegbegleiterin für Menschen, die mehr vom Leben wollen. Mein Ansatz verbindet Intuition mit Struktur, Tiefgang mit Leichtigkeit.

Mögliche Themenbereiche sind:

– Veränderungssituationen

– Selbstfindung

– Persönlichkeitsentwicklung

– Konfliktlösung

– Entscheidungsfindung

Du kannst wählen zwischen:

– Online-Sitzungen

– Training und Gespräche im Raum

– Walk and Talk in der Natur

– Training mit Pferden als Co-Trainer

Pferdegestützte Interventionen und Mentaltraining:

Pferde sind faszinierende Wesen – kraftvoll und zugleich sanft, intuitiv und ehrlich. Im Coaching begegnen sie dir ohne Vorurteile und spiegeln dein Verhalten auf eine ganz besondere Weise.

Sie reagieren auf jede noch so feine Bewegung, jeden Gedanken, jede Emotion – ohne zu interpretieren, aber mit absoluter Klarheit. Ihr Feedback ist ehrlich, direkt und wertfrei.

🔹 Was du erleben kannst:

Ein neues Gefühl für Nähe und Distanz
Tiefe emotionale Resonanz und Selbstreflexion
Unterstützung beim Aufbrechen alter Muster
Neue Sichtweisen auf persönliche Themen

Das Pferd kann in deinem Prozess ein Anker sein, ein Spiegel, ein Freund oder sogar ein symbolisches Familienmitglied. Es hilft dir, in Kontakt mit dir selbst zu kommen – authentisch, achtsam und kraftvoll.

Komm mit neuer Energie und frischer Klarheit aus dem pferdegestützten Coaching heraus.

Diese Interventionen ersetzen jedoch keine Therapie, sondern dienen als Unterstützung im Heilungsprozess.

Bereit für deinen nächsten Schritt?

Schreib mir eine Nachricht oder folge mir auf Social Media für Inspiration & Coaching-Impulse.

Vereinbaren wir doch ein kostenloses Erstgespräch!

+43 (0) 664 1452083
info@equus-communication.at

Reitpädagogik

Reitpädagogik ist eine Methode, die Pferde und das Reiten einsetzt, um erzieherische Ziele zu erreichen.
Sie unterstützt Menschen mit verschiedenen Bedürfnissen und Herausforderungen, einschließlich Kinder mit Entwicklungsverzögerungen, Personen mit körperlichen oder geistigen Einschränkungen und solche mit psychischen Störungen.
Der Umgang mit dem Pferd und das Reiten selbst fördern unterschiedliche Kompetenzen wie körperliche Koordination, Gleichgewicht, Selbstvertrauen, soziale Interaktion und emotionale Ausgeglichenheit. Es ist jedoch wichtig zu erkennen, dass die Effektivität der Reitpädagogik individuell variieren kann, weshalb ich mit jedem neuen Klienten ein detailliertes Erstgespräch führe, um die geeigneten Maßnahmen zu besprechen und das passende Programm auszuwählen.

Dies kann wie folgt aussehen:
Frühförderung (Kinder von 3 – 6 Jahren), Reitanfänger, ADHS, Behinderungen, Stressprävention

2er und 4er Gruppen aber auch Einzelstunden möglich

Einzelstunde : € 30.-
5er Block: € 120.-
10er Block: € 250.-

Hier eine Übersicht zu angebotenen Workshops zum Thema Persönlichkeitsentwicklung für Privatpersonen und Unternehmen!

In diesen Workshops wirst du die Möglichkeit haben, neue Fähigkeiten zu entdecken, deine Stärken zu entfalten und wertvolle Erkenntnisse zu gewinnen. Gemeinsam werden wir an deinen persönlichen Zielen arbeiten und Wege finden, um Herausforderungen zu meistern.

Kommunikation
Werde zum Glücksmagnet
Komfortzone verlassen
Konfliktlösung
Mentaltraining & Growth Mindset
Finde deine persönlichen Werte
Teambasics – Wie werden wir ein erfolgreiches Team
Gewaltfreie Kommunikation

Für Informationen oder Anmeldung, melde dich gerne bei mir!
info@equus-communication.at

Fragen und Antworten

Wie funktioniert das Mentaltraining bei mir?

Ich kombiniere Mentaltraining mit tiergestützten Interventionen. Hier ist ein Überblick, wie mein Ansatz funktioniert:

Mentoring und Mentaltraining

Individuelle Trainings-Einheiten: Ich biete personalisierte Sitzungen an, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele meiner Klienten zugeschnitten sind.
Mentaltraining: Ich nutze Techniken des Mentaltrainings, um meine Klienten dabei zu unterstützen, mentale Herausforderungen zu bewältigen und ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.

Tiergestützte Interventionen

Pferde als Kommunikationspartner: Pferde sind sehr soziale Tiere und reagieren instinktiv auf menschliche Emotionen. Diese Reaktionen können genutzt werden, um meinen Klienten zu helfen, ihre eigenen Emotionen besser zu verstehen und zu regulieren.
Prävention und Bewältigung von Stress: Pferde können dabei helfen, Stress und Angst zu bewältigen, indem sie eine beruhigende und unterstützende Präsenz bieten.
Feedback und Reflexion: Pferde geben sofortiges Feedback auf die Körpersprache und Energie der Menschen, was zu tiefergehender Reflexion und Verständnis führt.

Zielsetzung

Das Ziel meines Ansatzes ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre inneren Ressourcen zu mobilisieren und eine gesunde Balance im Leben zu finden. Pferde dienen dabei als wertvolle Begleiter und Anker in diesem Prozess.